El té de jengibre ayuda a digerir mejor la comida, por lo que muchos expertos recomiendan beber una taza de este té antes de cada comida, ya que además ayuda a eliminar la grasa tanto de los alimentos como del cuerpo y te hará sentir llen@ mucho más rápido.
En el mercado podrás encontrar el jengibre fresco que podrás rallar o partir en cuadritos e introducirlo en agua caliente, o también en bolsitas para preparar como un té normal.
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